我院举办大学生心理健康知识讲座-黑龙江生物科技职业学院
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    我院举办大学生心理健康知识讲座

    发布日期:2018-05-14    浏览次数:

    为进一步加强我院大学生心理健康教育和服务工作,宣传心理健康知识,营造心理健康氛围,帮助学生更好地适应大学生活、尊重生命。日前,我院团委、学生工作处心理教师李双双在教学楼627室举行了以“走进心灵的成长季——春季常见心理问题的预防与干预”为主题的心理健康知识讲座。400余名学生聆听了讲座。

    李双双老师以“雨点变奏曲”互动的方式生动地开启了讲座,通过图片展示和案例分析等形式,为同学们系统地介绍了春季心理问题发生的前兆表现,并针对如何调节情绪、化解心理压力、维护良好的人际关系给出了具体的建议。鼓励同学们遇到心理问题自己无法调节时,应该积极向大学生心理健康教育咨询室的老师寻求帮助。

    讲座现场气氛热烈,师生互动融洽,让同学们受益良多。经济管理系的安鹏宇同学说:“听了讲座,让我对‘健康’有了重新的认识,除了身体的健康,更应该关注心理的健康,通过讲座我学到了一些常见心理问题的解决方法,下次有机会,还会积极参与学习。”来自心理协会的于爽同学说:“通过讲座,让我全面了解了春季易发的各种心理问题,还学到了专业的应对方法,我要把这些知识应用到心理协会的工作中去,帮助更过的人。”

    本次心理健康教育知识专题讲座是我院第九届“3.25善爱我——5.25我爱我”心理健康教育系列活动之一。本学期开始,我院团委、学生工作处下发了《黑龙江生物科技职业学院学生异常言行信息报送办法》,实行心理教师咨询室日值班制度,在2017级学生中开展了心理朋辈体验课程,通过开放大学生心理健康教育咨询室、心灵书签设计大赛等一系列心理健康教育活动,普及心理健康知识,提高学生心理健康水平。目前,已解决50余名咨询学生心理疑惑,建立了规范的心理健康档案,心理朋辈体验课程普惠2000余人,充分发挥了心理健康教育咨询室的功能。我院“心理健康教育活动月”将通过形式多样的活动,进一步提高学生的心理健康素质,让学生以理性平和的阳光心态,积极应对压力和挫折,更好地自助与助人,圆满完成大学的学习生活。



    讲座现场师生互动

    心理教师与来访学生交流